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Naturo Coquelicot 
                                                      Sandrine Arguelles

 

 

Avec mon accompagnement : Respirez mieux, vivez pleinement !

 

 

Respirer n'est-il pas notre besoin vital le plus essentiel ? Nous pouvons survivre plusieurs jours sans nourriture ou eau, mais seulement quelques minutes sans air. Pourtant, des millions de personnes en France souffrent de troubles respiratoires, vivant ainsi dans un état de fatigue et de mal être et menant une vie parfois au ralenti. 

 

Votre naturopathe à Bourgoin 

 

Je m'appelle Sandrine Arguelles, naturopathe et praticienne en techniques énergétiques.

J'ai choisi d'accompagner les personnes atteintes de troubles respiratoires et d'allergies en lien avec une expérience personnelle. J’ai pu constater combien ces difficultés impactent la vie quotidienne et combien les approches naturelles peuvent apporter un vrai soutien. Cela a nourri ma volonté d’aider d’autres personnes à mieux respirer et à retrouver leur vitalité.

 

Mon parcours a commencé dans un tout autre univers : j’ai longtemps été professeure des écoles. Mais finalement, mon approche n'est pas si éloignée de mon ancien métier :

 

  • Écouter avant tout : comprendre votre parcours, vos besoins et votre rythme de vie
  • Accompagner pas à pas : proposer des solutions adaptées et réalistes, sans bouleverser brutalement vos habitudes
  • Partager des outils concrets : alimentation, activité physique, respiration, gestion du stress, regard sur les émotions ...
  • Transmettre : vous apprenez à prendre soin de vous, je vous donne les clés pour devenir acteur de votre santé

 

Ensemble, nous allons identifier les déséquilibres qui entretiennent vos difficultés respiratoires (inflammation, alimentation, stress chronique) pour retrouver souffle, énergie et stabilité !

 

Je vous propose un accompagnement naturel complet et personnalisé, avec des outils efficaces, pour vous aider à :

    • réduire les signes d'allergie et les troubles respiratoires
    • diminuer l’inflammation
    • renforcer votre système immunitaire
    • assainir vos voies respiratoires
    • retrouver confort, souffle et énergie

 

 

Mes outils d'accompagnement

 

  • Des conseils naturopathiques : les principaux leviers pour rétablir une vraie vitalité !
    • Alimentation :

- diminuer les aliments pro-inflammatoires ; en ajouter d’autres riches en antioxydants et anti-inflammatoires
- déceler d’éventuelles intolérances alimentaires
- équilibrer le microbiote intestinal et réparer la barrière intestinale qui, si elle est perméable, peut provoquer des états allergiques

    • Activité physique :

- on réintroduit une activité physique adaptée et quotidienne, si celle-ci a dû être abandonnée

    • Equilibre émotionnel et respiration :

- on apprend à vivre mieux stress et émotions

    • Respiration :

- des exercices pratiques quotidiens pour regagner en souffle

 

  • La respiration de l’air des ruches (de mai à septembre) consiste à inhaler à travers un masque l’air de la ruche qui contient des composés permettant de :
    • réduire efficacement l'inflammation des bronches et la fibrose pulmonaire
    • retrouver une meilleure capacité pulmonaire et assainir les voies respiratoires
    • renforcer le système immunitaire 

Aucun contact avec les abeilles (voir page Apithérapie, "Respiration air des ruches")

 

  • Le bol d'air Jacquier :
    • procure une oxygénation cellulaire optimale (pas d'apport en oxygène mais une meilleure disponibilité de celui présent dans l'air)
    • améliore la capacité respiratoire et le souffle
    • renforce le système immunitaire

 

  • Le Pura Detox :
    • stimule toutes les fonctions de l'organisme et la circulation des fluides corporels 
    • débarrasse le corps des toxines
    • facilite l’élimination des sécrétions qui encombrent l’appareil respiratoire
    • diminue l’inflammation

 

  • Des techniques énergétiques aideront à améliorer votre état émotionnel. Access Bars ou le Lahochi sont efficaces pour :
    • diminuer le stress, les angoisses, les peurs...
    • aider le corps à se réparer
    • un meilleur sommeil, plus de sérénité et de joie de vivre

 

Des les premières séances vous constatez des améliorations :

    • moins de démangeaisons, de rougeurs
    • moins de sécrétions, de nez bouché
    • un confort respiratoire augmenté
    • plus de souffle et d'énergie
    • une sensation générale de bien-être

 

 

Attention : Cet accompagnement ne remplace en aucun cas les traitements conventionnels.

 

 

       Naturo Coquelicot

Diplômée de l'école de Naturopathie l'Arbre Rouge

Ecole agréée OMNES

(Organisation de la Médecine Naturelle et de l'Education Sanitaire)